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以医载道，道以医显，医道同源
下医治病，中医调心，上医济天下
人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。--阿强
一、肩颈结构：
颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。
二、肩颈堵塞会引起：
1.影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
①用了很久专业护理，但没有多大效果。
②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
③有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2.头部供血不足。
①头痛、头晕、偏头痛
②记忆力减退、健忘
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
3.肩颈阻塞。
手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉
做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
4.激素分泌失调。
脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信、多疑，颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔。
同时引发内分泌失调：
腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调,宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。在美容院我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级药油和精油，从而活血化瘀、祛风散寒、打通管道、净化血液、排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
三、拍打肩颈适用什么人群?
麻将爱好者
家庭主妇
患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)
肩颈酸痛、肌肉紧张的人
四、如果人体肩颈不好的话，会引起哪些问题?
由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
五、肩颈堵塞会有哪些症状呢?
经络不通，毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
六、为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?
因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
七、拍打肩颈有什么作用?
可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。
八、具体拍打方法
一般被拍者采取坐姿，拍打着站立，用拍痧掌直接拍打肩膀四周，包括，前胸（肺经区域），肩井，肩胛骨等。以拍出痧，拍透为参考。需要注意的是靠近脖子的颈动脉拍打力度不宜太大，拍打手法你震为主，不要使劲拍。拍打后需要注意避风避寒，不要接触水。
拍打姿势
拍打出痧参考图
道家太乙洗髓功：
本会议传授的“太乙洗髓功”是道家大成净土的重要辅助技术手段，也是被修行界所忽略掉的重要的炼形、炼气，生津功夫。
“太乙洗髓功”以上乘修心性功为纲要，性中有命；以生精、固精、养精、化精为手段，命中有性。以腾筋、开筋、揉筋、撑筋、长筋、伸筋、拔筋、荡筋、锻筋、摩筋、搓筋、展筋等为手段，复以太乙心咒化雌雄慧剑而斩三尸、灭六贼，外用可以金筋玉骨，内用可以固精无漏、启动胎息。
与外界太极拳、八段锦、易筋经等功法相比，本功法对人体筋、精、髓的锻炼更全面深入，筋精转化、精气转化、神气互换、添油接命等理法，保证了功法的神奇高效，立竿见影。“太乙洗髓功”甚至可以锻炼脑筋，启动“真人之息以踵”的类胎息，从而还精补脑，采药还丹，这也是单纯锻炼肢体的养生功法所无法比拟的。
洗髓经特色：
《洗髓经》是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿。
就效果上说，修炼“洗髓经”比练其他功法见效快且猛，尤其初练时，功效反应很明显，如特别有精神，食量大等等。练功者在某一段时间后，偶然会出现反效果，如精神疲乏等，这是“换力”的生理过渡现象，当这种现象过后，练功者自身潜藏的“真力”自会产生，而且持久不衰。
由于先天真气的发动，自然流转于任督两脉，行走于奇经八脉，因此身体各种疾病，自然消除，抵抗力也自然增强，不仅一生健康，而且长命百岁，因此练过洗髓经的人士，口中都常说：“上寿一百二十岁，中寿一百岁，下寿八十岁”。
从来没有一种功法，能像洗髓功，激活男性肾气，生机勃勃、魅力无限。从来没有一种功法，能像洗髓功，把男性能力提升到极限后，再次突破爆发，更上层楼。从来没有一种功法，能像洗髓功，在尽情享乐后，不但无损健康，反而强阳养生。
从来没有一种功法，能像女子驻颜回春功激活女性子宫，通神与子宫对话。从来没有一种功法，能像女子驻颜回春功激活女性提高卵子质量，增强后代基因。从来没有一种功法，能像女子驻颜回春功激活女性提升母性能量，更显丰润娇柔。从来没有一种功法，能像女子驻颜回春功激活女性调理宫寒、难孕、难产等妇科问题，让爱人欲罢不能。
尊敬的师兄您好：
中华养生之巅
易筋洗髓秘术，真诚邀您体验！！
传道授业
师者
所以传道授业解惑也
吐纳
“吐惟细细，纳惟绵绵”修炼到高层次时则无息可调，呼吸微微忽然遽断，进入胎息境界根部垂吊垂吊功整个过程都与气有关吐纳养气、拍打行气、垂吊聚气垂吊的部位是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地修炼可打通任督二脉经络运转及排毒通道通畅促进身体机能恢复易筋经久练易筋经周身舒畅·头脑清晰毛孔开合·高大渺小进而心生喜悦益于身心经络拍打
用钢丝制成的拍子
拍打全身经络
轻重不同而有节奏
进而疏通经络，有益身心
静思打坐
静心，静思轻闭双眼，呼吸均匀，用心感受另一个世界
修炼感悟
清升浊降，气归脐下
胸中空洞，肚里沉甸
龟尾升气，丹田凝神
气下于海，光聚天心
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