肩周炎是肩关节周围病的简称,俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于50岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿,肌肉在外力作用下损伤,可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症,与细菌感染所引起的炎症不同,没有体温升高,没有局部红、肿、热的表现,也没有外周的白细胞计数增高,中性粒细胞增高等症象。
肩周炎最快最好的治疗方法:西药:急性肩周炎可应用局部消炎止痛药,如非甾体类止痛药。另外,也可以应用缓解局部肌肉痉挛的药物;
中医外用药:可应用消炎止痛药,如扶他林等,还可应用局部外用膏药,如(古顺、敷堂、肩周、贴)等;
热敷:睡觉时,用一个热水袋放在肩部热敷的温度以肩部感觉从外到里整个肩部骨头关节内部都热乎乎燥热为好。但是皮肤上的温度不能够太高,以免烫伤皮肤。
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注意事项避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖,要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等。
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