艾灸曲池穴有哪些好处?
你知道吗,在我们的胳膊肘上有一个穴位,艾灸它,就能让眼睛变得明亮,还能调理高血压,这个穴位就是我们的曲池穴。
曲池穴,是大肠经的合穴,这里阳气达到顶峰,就好像万支河流入海,因此,曲池穴又名阳泽,还有*臣、洪池的别名。
曲,意味隐秘,不太容易被察觉;池,是水围合、汇合的地方。曲池,就是指穴位的气血物质是地部之上的湿浊之气,是隐秘之水,所以叫曲池穴。
曲池穴是明目的重要穴位,艾灸曲池穴,可以使眼睛明亮、提高视力,不仅如此,对结膜炎、眼睑炎等眼病的疗效都很显著。
另外,曲池穴是大肠经的合穴,具有调节肠胃功能,对于防治便秘、腹泻等肠胃疾病都很有帮助。曲池穴对很多疾病都有着调理、缓解到外作用。
艾灸曲池穴不仅可以舒筋活络、温经散寒,还可以使上肢的活动更加灵活。因此,对于网球肘、肘关节炎、肩周炎等疾病也有着极好的防治作用。
除此之外,曲池穴还具有清热祛风的作用,是退热时的重要穴位,可用于调理各种风疹、感冒、发热等问题。
其实,在日常生活的保健过程中,经常艾灸曲池穴还可以降低血压,高血压发作的高峰时期是在早上六点到十点,下午三点到五点,在这两个时间段里,按摩或者艾灸曲池穴,都可以起到平稳血压的作用。
平时没事,也可以将曲池穴视为一个保健穴位,多多按摩、艾灸,对身体好处多多。