肩周病俗称“五十肩”，是指曩昔不少人到了五十岁的时辰，肩膀就简单出毛病，此刻跟着空调的遍及，不少人不到五十岁，肩周也出毛病了。
肩周底下是咱们人体的肺脏，肩膀是咱们身段紧要用来防寒的场合。普遍境况下，刮来一阵寒风，人们习惯性地都用背面去挡。人体用来抵抗寒邪的能量叫“卫气”。
卫气是怎样回事呢？中医讲“肺主气”，这边气包含血管外貌的卫气和血管内里的营气。咱们来要点商议一下卫气的观念。
《*帝内经·素问·痹论》说：“卫者，水谷之悍也，其气剽疾滑利，不能入于脉也，故循皮肤当中，分肉之间，熏于盲膜，散于膜腹”。
《*帝内经·灵枢·本藏》中又说：“卫气者，是以温分肉，充皮肤，肥腠理，司关阖者也”，故“卫气”的性能是内则温养脏腑，外则温润肌肤，并有滋润腠理，司汗孔启闭等效用。
因“卫气”行于体表，具备掩护肌表、抵挡外邪的特征，是以称之为“卫”。假使一限度肺气弱了，他的卫气就不够。
咱们夜内里寝息的时辰，不少人的肩膀走漏在被子外貌，这时辰假使有虚邪贼风加入，肩膀就会受风受寒，就会形成经络瘀堵，光阴长了肩膀就抬不起来了。
二、肩周病经络辩证第一种肩周病是胳膊在前线从下往上抬不起来，这是大肠经经络不通。
第二种肩周病是用手够不到对侧的耳朵，这是三焦经经络不通。
第三种肩周病是手摸不到面前，这是小肠经经络不通。
尚有复合型的肩周病，即是这三种境况都有。
三、肩周病三件事肩周病的调节，咱们俗称“肩周病三件事”。
1、肩周的刮痧、拔罐或刺血拔罐肩周病要遵循人的详细境况思量调节计划，普遍思量先刮痧再拔罐，假使呈现黑色的痧，则进暗害血拔罐。
特别衰弱的人，能够只刮痧，再艾灸，不思量拔罐调节，并且艾灸光阴要长一些。较量强健的人，刮痧竣事，还能够走罐，走罐竣事再拔罐，出黑痧再刺血拔罐。
肩周拔罐的时辰有几个要点拔罐的场合。
第一个要点是拔云门穴、肩髃穴、肩髎穴到肩贞穴这一条线，即是通常你的衣袖和衣服的连线。
第二个要点是肱二头肌。肩周病很榜样的病症是肱二头肌肌肉粘连。先用刮痧板刮一遍，看看那处出痧或许那处很疼，而后针对出痧部位要点走罐、拔罐和刺血拔罐，翻开粘连。
第三个要点是肩贞穴底下的场所。
第四个要点是阿是穴。所谓阿是穴，即是让病人抬胳膊，抬的时辰谁人场合痛，谁人场合即是阿是穴，就在谁人场合拔罐，并且拔的光阴要长一些。
肩周走罐的话很痛，这边面有两个小技能。一是能够先灸一下，把谁人场合灸热了，再走罐。走罐的时辰要多抹些刮痧油，多抹点油走罐会不太痛。再者师傅用四川的麻椒和薄荷熬到刮痧油内里，如许也能够淘汰痛苦。
假使刮痧、走罐或拔罐呈现黑色的痧一定要刺血拔罐，刺血拔罐要本着血变则止的规律。
艾灸肩周一要灸得手心发烧，即艾灸的热感传导得手心；二要温度不能过高，不能灸的大汗淋漓，略微发汗为好。
2、平甩功拉筋网络高贵行一种平甩功，咱们练习发掘对肩周病功效很好。由于从经络辩证思量，平甩功要点疏通手三阳和手三阴的经络。手三阳经即是大肠经、三焦经和小肠经，是以不少刚毅练平甩功的肩周病都获得了革新。
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