今日咱们来研习手阳明大肠经上的第十个穴位——手三里
手三里（shousanli）穴，位于前臂反面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下2寸处。职掌时直刺0.5-0.8寸，针感以手指抽动为佳。可施以艾灸。
《铜人腧穴针灸图经》里纪录“治手臂不仁，肘挛不伸，瘰疬[luǒlì又称老鼠疮]”，因而手三里在临床上重要用于调节手臂麻痛，上肢不遂等上肢疾患及咽喉痛，腹痛，吐泻等。配伍本经合谷穴，肩髃[yú]穴有疗养肠腑的影响，主治腹胀，吐泻；配伍本经温溜穴，曲池穴及手少阳三焦经上的中渚穴，足阳明胃经上的丰隆穴有益咽喉，清邪热的影响，可调节喉痹不能言。
我在通常处事中窥察到许多颈椎病，肩周炎患者的患侧，在手三里穴处有显然的压痛，当按压或针刺此压痛点后，患者颈肩部不适会显然减少，因而手三里穴是调节颈椎病，肩周炎的罕用穴。
新的探索发觉，指压手三里可安神定志，缓和精力性阳痿。关于这个新出炉的工效，有需求的人士，能够去考证一下它工效。详细职掌办法是：用双手拇指互相按压对侧手三里穴，逐日3次，屡屡1分钟，以略感酸胀为好。
重心归纳
1.定位：位于前臂反面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下2寸。
2.主治：手臂麻痛，上肢不遂，咽喉痛，腹痛，吐泻等。
3.职掌：职掌时直刺0.5-0.8寸，针感以手指抽动为佳。可施以艾灸。
来历：武郎中处事室
做家：张文文