肩周炎刮痧部位
肩周炎方主要表现为肩周围疼痛及活动功能障碍。其名称较多,如本病好发于50岁左右,因而被称为“五十肩”,又因患者局部常畏寒怕冷且活动明显受限,形同冰冷而固结,故称“冻结肩”;此外还有漏肩风、肩凝症等称谓。本病多由慢性劳损,外伤筋骨,复感风寒湿邪而致气血运行不畅,经脉痹阻不通,肩关节在夜间、阴湿天气、劳累过后,疼痛尤甚。
肩周炎患者虚寒体质者较多,病变日久,局部瘀血阻络严重。
今天介绍肩周炎时需要刮痧的部位。下二次将介绍刮痧的方法。
肩周炎刮痧部位:
上图所示顶后斜带的位置在百会穴向后外下方向约一寸长处。此处为全息穴区。全息理论认为刮拭顶后斜带可以间接刺激到肩关节。
上图所示的顶颞前后斜带也是全息穴区。可将其分为三段,刮拭中间的三分之一处可以间接刺激到肩关节。
上图中的肩井穴隶属于足少阳胆经的穴位,位于大椎与肩峰连线的中点。
上图中的肩髎、外关、中渚三个穴位隶属于手少阳三焦经的穴位。肩髎穴当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。外关穴位于腕痛横纹上2寸,两骨之间。中渚穴位于手背第4、5掌骨间,掌指关节后方凹陷处。
臂臑穴和肩髃穴隶属于手阳明大肠经的穴位。肩髃穴在肩峰前下文,臂平举时,肩部出现2个凹陷,在前方的凹陷中。臂臑穴位于大臂正中三角肌的跟部。见上图所示。
以上内容均摘自张秀勤刮痧《常见病治疗集》P页。
未完待续
《我是大医生》中介绍的泡脚常识:
时下,足浴行业热门起来。但并不是所有人都适合热水泡脚的,有几类人是要注意的:
1、确诊心脏病的人。(泡脚时由于血液的分布而使心脏缺血极易出现心梗)
2、有下肢静脉曲张的人。(泡热水使其血管扩张更加厉害,且拍打腿部还易引起静脉血栓脱落,引起肺栓塞而猝死)
3、有脚气的人。(真菌在潮湿的环境易于繁殖,而泡脚水的温度非常适合真菌存活)
4、儿童不易泡足浴。(因人的足弓是在儿童的生长期形成,足浴会不利于形成足弓)
5、糖尿病足浴是有危险的。(因糖尿病人对温度、疼痛敏感度降低,且感染后很难控制,有截肢的危险)
泡足浴的注意事项:
1、水温为四十度。
2、时间20分钟。
摘自《我是大医生》
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