无鱼虾肉蛋奶
无精制白米白糖
*每年至少有印度人势力深入硅谷，这已不是什么难得的新闻。
会不会因为姜*？
小编搜集来姜*的专业书籍，打算一探究竟。
一旦你有这些症状，就应该开始食疗，而不是吃药。吃药伤肝肾，重者只能手术切除。让身体回归健康并不难。
健康的食物很多，但是优先选择姜*。看看他们是怎么说的吧！
姜*：百药之王，可以帮到你（价格低廉，效果显著）。28天就能得到全新的自己。
姜*：食疗推荐
#什么人应该吃什么食物
事半功倍：最适宜人群
?抗发炎：姜*和黑胡椒在阿育吠陀中已使用了数世纪，用于治疗炎症如关节炎，这两种成分都具有抗炎特性。在此传统运用基础上，西方国家也在使用姜*根茎和姜*提取物补充剂，用于治疗和预防关节炎，研究表明姜*预防关节炎可能比治疗更有效，黑胡椒中的胡椒碱还能降低炎症和与之相关的疼痛。
食谱建议
一周3次姜*浓汤
食材：高丽菜g；马铃薯半个；姜*粉1勺；昆布；紫苏籽油；味噌/岩盐少许。
步骤：蔬菜洗净切块，放入锅中进行炖煮。再加入姜*粉和调味料，如果想喝浓汤，可以放入料理机中，加入椰奶，打成顺滑的椰奶浓汤享用。
?二型糖尿病患者：这种病属于慢性发炎疾病，患者没办法活化AMPK酵素，也无法制造能量。姜*能改善糖尿病，正是因为它能活化AMPK酵素，告知身体能量不足，让身体正常能正常制造能量，同时帮助胰岛素正常运作。
?癌症患者（预防癌症）：姜*素的功效中，最受