1、放假期间保持良好的生活作息时间,坚持早睡早起,保证有规律的饮食与生活。
2、疫情并没有完全消除,假期游玩建议在城郊或距离较近的景点,不要把行程安排的过于紧张,既不利于舒缓压力,又有可能劳累过度,影响身体抵抗力。
3、做好孩子的防溺水、防火、用电等安全教育工作,教给孩子必要的安全常识,让孩子知道不玩火、不玩水、不触摸插座及煤气开关等。
4、加强锻炼。春夏之交,是水痘、诺如病*、流感等传染性疾病高发期,请您