颈椎病伤全身！教你最好的办法，不手术不吃药，一招就搞定
现在，很多人都有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎病。
患有颈椎病主要来自于这3个原因！
1、退变和劳损，随着年龄的增长，人体将逐渐变老，最终失去其功能。颈椎椎间盘退变，患上颈椎病。
2、长时间低头，颈部长期处于低头状态，短期内症状尚不明显，时间长了就会对颈椎造成损伤，引发颈椎病。
3、颈椎移位，正如上方所说，颈椎移位就是颈椎退化、劳损加上长时间低头，颈椎就会发生移位。
那颈椎病究竟有哪些表现呢？
当颈椎出现问题的时候，神经受到压迫，这时引发的不仅是脖子酸痛，还可能导致各种各样的，甚至看似和颈椎毫不相关的病症出现。就比如：
头晕：动脉神经压迫，造成头部脑供血不足，就会出现头晕、恶心等症状。
手部酸麻：由肩颈向下延伸。
听力视力减退：动脉神经压迫，导致供应耳部的脑供血不足，就会产生耳鸣。
落枕：颈椎结构不稳定，睡眠姿势不适。
记忆力减退。
交感神经症状：交感神经受到压迫，就会导致胸痛、心跳异常等症状。
颈椎在大脑与心脏之间，建立起各种至关重要的“生命联系”，是人体内最繁忙的“枢纽”，所以颈椎健康很重要！
注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、中药熏蒸
将5g刺三甲、3g当归、95g干地*、5g白金条须根一起放入ml的水中熬煮一个小时，每两天服用一次。或者准备g的三百草和g的鲜皂角刺，一起放到砂锅中，慢火煮沸，用煮沸时冒出的水蒸气熏患病处，不方便熏蒸的话也可以用几层纱布来帮助熏蒸。还要注意炉火要适度，免得烫到患处。这样的熏蒸最好每天早晚各进行一次，每次持续半个小时或者以上，尽量保持在一个小时以内，也可以根据个人患处疼痛的程度来决定熏蒸的时间。
2、穹归蚕蛹粥
原料及做法：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。
功用：养血活血。适应征：气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。
最后是生活小预防：
1、如果脖子经常不舒服，可以多按摩穴位，轻拍患处，按摩可以疏通经络，起到活血化瘀的作用。可以向前向后旋绕肩膀，转动肩膀等。
2、枕头
枕头的高度大约在8~15cm之间为宜，软硬适中的是最好的。
3、保暖
颈椎病一定要防寒保暖,惧怕冷空气刺激,特别是冷风刺激颈椎。
注意：方法有很多，选择适合自己的，才是最重要的！
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