劳累了一天
约上三五好友
出去喝点酒，吃一顿
本该是一件轻松、快乐的事情
但因为喝酒造成伤害的事件
却时常发生
“95后”小伙和同事酒后去按摩
突然心跳骤停…
“95后”小伙阿隆在厦门一家房产中介上班。一天深夜，他和5名同事一起到烧烤店吃烧烤喝酒。喝完酒后，阿隆约两名同事去理疗店做按摩，结果在按摩过程中，阿隆突然呼吸心跳都没了！
他随即被送医救治，经诊断为呼吸心跳骤停等症状……
大家都知道饮酒伤身
但有时真喝起来
却很难管住自己
河北医大一院急诊科提醒
若非必要
能不喝还是别喝
如果确因必要饮酒的话
首先要少喝其次还要注意这些问题
最重要的：别喝多
过度饮酒可致命！
喝酒，千万不能过量！
过量饮酒
很有可能引发急性酒精中*
↓↓↓
急性酒精中*
急性酒精中*是由于短时间摄入大量酒精或含酒精饮料后出现的中枢神经系统功能紊乱状态，呈现行为和意识异常，严重者损伤脏器功能，可导致呼吸循环衰竭，进而危及生命。
一喝酒脸就红是酒量大的表现？
拉倒吧！
有些人一喝酒就上脸
脸色会变得红红的
这是酒量好、能喝酒的表现？
大错特错！
喝酒脸红
喝酒容易脸红的人乙醛脱氢酶活性较低，将乙醇转化为乙醛后，无法快速代谢乙醛，乙醛大量堆积出现脸红。乙醛对人体有*性，可能诱发癌症。
喝酒脸白
越喝酒脸越白的人，说明体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶都缺乏。
还有一种情况
那就是刚开始喝酒就脸红
然后硬逼自己喝到脸白
这样喝对身体的伤害是最大的
除了头孢
吃这几种药后饮酒也可能致死
严格意义上讲
只要是吃了药
最好就别再喝酒了
其中有几大类药物
对酒精的反应是致命的
吃了这些药再喝酒的话
就可能产生严重的不良反应
进而危及生命
酒+
头孢类
同服可导致多种症状，如胸闷、恶心、呕吐、头痛头晕、看不清东西、腹痛、腹泻、大汗淋漓、皮肤发红等症状。
甚至出现血压下降、呼吸困难、急性心衰、休克等严重症状。
酒+
降糖药
如果在服用降糖药期间喝酒，可能会引起头晕、心慌、出冷汗、手发抖等低血糖反应，严重者可发生低血糖性休克，危及生命。
酒+
解热镇痛药
解热镇痛药有阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等，如果服用该类药物时大量饮酒，可使胃肠道黏膜受到药物和乙醇的双重刺激，甚至引起消化道溃疡或出血。
酒+
安眠药
安眠药与酒同服，可使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。
酒+
降压药
在服用降压药期间如果饮酒，如肼苯达嗪、心痛定、硝苯地平、卡托普利等，可能引起血管舒张，出现低血压，甚至休克、危及生命。
酒+
抗心绞痛药
硝酸异山梨酯、硝酸甘油及硝苯地平等抗心绞痛药物，如果在服药期间饮酒，可引起血管过度扩张，导致剧烈头痛、血压骤降甚至休克。
酒后别做这几件事
很危险！
1、立刻洗澡
不管是冷水澡还是热水澡，都不适宜。
洗热水澡或桑拿：会使热气无法散出，可能会导致呕吐，甚至晕厥。
洗冷水澡：冷水刺激，可能会使人感冒，而且会使血管剧烈收缩，增加血管破裂的风险。
2、酒后吹冷风
有人觉得酒后吹吹风，会快速使人清醒，其实不然！
酒后血液循环会加快，皮下毛细血管充血，在冷风的刺激下，会加剧身体的热量损失，加剧醉酒的状态，容易诱发头晕、头疼、呕吐等。
另外，酒后吹冷风还容易导致面瘫。
3、剧烈运动，尤其是游泳
酒后千万不能进行高强度的锻炼，尤其是游泳，不然可能会引起头晕、低血糖性晕厥，抽筋等，容易发生危险。
4、大量喝浓茶、醋来解酒
很多人喝醉后，会拿浓茶、醋等解酒。但这些做法其实都错的。
浓茶中的茶多酚虽然有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱会使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼；
酒精对胃肠黏膜刺激本来就不小，如果还喝醋，会增加胃炎、胃溃疡等疾病的风险。
5、不要盲目催吐
喝多了会感觉非常难受，很多人会选择催吐的方式把酒吐出来，感觉这样能解酒，其实这也是错误的。
要知道，吐出来的不仅有酒，还有食物、胃黏液等，会增加食管炎、胃溃疡等消化系统疾病的风险。
问
喝完酒，最好怎么睡觉？
最好侧躺睡！
这样可以防止吐了以后，呕吐物的反流。
答
如果必须得喝点
怎样才能降低酒精的伤害？
喝前｜来杯牛奶
喝酒前来一杯牛奶，可以起到保护胃黏膜的作用，减少酒精对于胃黏膜的刺激，可以适当预防长期饮酒的人出现胃溃疡、胃炎等疾病。
喝时｜多吃绿叶菜、豆制品
酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候可以多吃绿叶蔬菜，利用蔬菜中的抗氧化剂和维生素保护肝脏；
豆制品中的卵磷脂，也有有保护肝脏的作用。
喝后｜吃点水果
水分多、含糖高的水果，食用后可促进排尿，加速肝对酒精的代谢。
★
河北医大一院急诊科
急诊科以病人为中心，擅长各种危重症的抢救，包括各种中*、多发伤、心梗、心律失常、脑卒中、急性消化道出血等疾病。设有国家级胸痛中心，卒中中心。
急诊科拥有专业的医疗护理队伍，配有多种先进的医疗设备。抢救室配有以床单元为中心的集成设备，为抢救提供了一流的硬件设备。绿色通道保证重大疾病的抢救，确保急危重症患者优先就诊。
为满足不同患者的需求，急诊科设有急诊内科诊室、急诊外科诊室、急诊神经内科诊室、急诊五官科诊室、急诊抢救室、急诊监护室、急诊病房、留观室、门急诊手术室、门诊换药室和日间病房。小型手术可以在急诊手术室进行治疗，免去患者住院的繁琐，为患者节省了费用。
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审核：张瑛琪张志华
来源：综合健康时报、人民日报、
BTV我是大医生官微、人民网科普
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