肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症,导致关节僵硬,活动受限,一般,若保持原来姿势,不会有剧烈的疼痛。
其中以下两种原因较为常见:
1、肩关节的活动少，如果肩关节长期保持一定的姿势，导致活动少，也会引发肩关节。上肢长期垂在体侧，往往认为是肩周炎的病因。此外，由于心脏手术、胸外科手术等手术也会引起肩周炎。肩周炎的出现可能与术后疼痛、肩部活动减少有关。
2、由于肌腱本身的血液供应较差，而且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，故而易发生慢性劳损并逐渐形成原发性肩周炎。
肩周炎会有以下症状：
1、疼痛特点是胳膊一动就痛,不动不痛或稍痛,梳头、穿衣、提物、举高都有困难。
2、疼痛为最明显的症状,逐渐出现肩部某一处痛,与动作,姿势有明显关系.随病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时伴肩部活动受限.
肩周炎引起的危害主要是引起肩关节疼痛，并且会造成上肢活动受限，治疗不及时，长期积液，水肿这样会引起肩关节骨质增生。以后治疗更加困难。
肩周炎日常护理方法有哪些？
1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。
2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生。
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