据中国地震台网正式测定：
12月19日2时39分在辽宁鞍山市海城市发生4.4级地震，震源深度10千米，震中位于北纬40.53度，东经.04度，本次地震的震中距年2月4日辽宁海城7.3级地震约34公里。
据当地网友反馈，震中周边鞍山、大连、沈阳、营口、盘锦、抚顺当地震感强烈，据移动人口大数据分析，震中20公里范围内人口数约7.7万，50公里范围内约万，公里范围内约万。我们灯塔人民也感到了摇晃！
那么问题来了，如果您在家中遭遇地震，如何做才是正确的自救方法呢？
贴心小办法：
（1）家住楼房怎样避震
?室内较安全的避震地点
——牢固的桌下或床下；
——低矮、牢固的家具边；
——开间小、有支撑物的房间，如卫生间；
——内承重墙墙角；
——震前准备的避震空间。
在牢固的家具下避震结实的写字台下低矮家具边
狭小卫生间内承重墙墙角
?震时要注意
——千万不要滞留在床上；
——千万不能跳楼；
——不要到阳台上去；
——不要到外墙边或窗边去；
——不要到楼梯去；
——不要去乘电梯；如果震时在电梯里，应尽快离开；若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶手；
——不要到处乱跑，特别不要到楼道等人员拥挤的地方去。
震时千万不要跳楼
床上阳台
电梯上楼梯上
（2）家住平房怎样避震
?有条件时尽快跑到室外避震如果屋外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。
撤离要迅速
?室内避险较安全的地点
——炕沿下或低矮、牢固的家具边；
——牢固的桌子下或床下。
躲在结实的物体下
?震时不可取的行为
——滞留在床（炕）上；
——躲在房梁下；
——躲在窗户边；
——破窗而逃（以免被玻璃扎伤或摔伤）。
房梁下面有危险窗户旁边不安全破窗而逃要不得
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