与肩周炎作战多年，其中心酸只有我自己知道。作为一个奔五的中年人，没有健康的身体，又担负着工作压力，有时候真觉得喘不过气来。
肩周炎，是怎样一种痛
我是一名执教多年的老师，常年需要写教案和在黑板上书写，肩臂总是保持一个姿势，不知不觉就出了问题，一开始就感觉睡醒时肩膀僵硬。
后面慢慢感到，除了肩膀痛，还伴随着头疼，手发麻。而且肩膀很怕冷，下雨或者吹空调，肩周就剧烈疼痛，梳头洗脸穿衣服这些小事都需要老公帮忙。
睡觉也成了难题，夜里疼痛会增强，尤其侧卧时痛感明显，导致我经常失眠。
肩周炎，调理的血泪史
在疼痛摧残下，我的脾气变得很暴躁，经常对家里人发火，儿子说我是不是更年期，老公也对我愈发冷淡。一方面我对疼痛无能为力，一方面对于家人的不理解也感到难过。
我试过很过方法，比如贴膏药、艾灸、手工按摩，也在家做端肩、划圈运动，但都草草收场，没什么效果，还为此花了不少冤枉钱。
高科技，堪称疼痛救星
走的弯路多了，终于柳暗花明，碰到了好法子。去年，儿子突然说要带我去一家叫秀域的门店做理疗，说是在短视频上看到的。
其实我刚开始没太放在心上，只是看在孩子的一番心意上，最后还是去了，没想到结果出乎意料。去了之后，我做的是秀域点阵波小通机器人和秀域超V热疗。机器人还挺先进，痛点找得非常准，从头到尾的力道很均匀，当时我觉得这么多年的淤堵都被打透按透了，肩膀顿时松软了，明显轻松很多。
热疗则是排湿除寒的，把肩颈的寒气湿气都排出来，做完不止肩颈部位热热的，整个上半身都从里到外的暖和，手心都冒汗了。
我陆续去做了5次，就基本上没再觉得痛了，胳膊也活动自如。现在，我有空就去保养一下，让自己精气神越来越好。
我也才发现，虽然儿子嘴上抱怨我更年期，却在默默关心我，帮我寻找调理方法，而老公也在我之前疼痛发作的时候耐心照顾我，包容我的坏情绪。
告别疼痛折磨，我在工作上也取得了进步，今年评职称通过了。而且我脾气也变好了，家里又开始有说有笑了。
希望把这么简单又管用的方法分享给和我一样，经受肩周炎折磨的朋友，因为我深知，疼痛发作的时候太折磨人了。而如果你的妈妈临近50岁，她脾气越来越暴躁，请你不要抱怨她是更年期，她也许是身体有所不适，请多多关心她、体贴她、照顾她，让她感觉到温暖，就像你小时候，妈妈悉心照顾你那般。