肩周炎

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TUhjnbcbe - 2024/12/20 19:38:00
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柠檬鸡扒,大家一定听过或吃过。但柠檬汁配猪扒呢?相信会比较少人吃。我和儿子特别喜欢酸酸甜甜的汁料,于是来个新尝试,做个新试验。一直以来,觉得猪扒跟姜汁颇为配搭的,于是就煮了个姜柠汁,淋在煎得热辣辣的猪扒上。又是一道好下饭的家常菜喔。猪肉这2种做法,老婆和儿子每周必吃,不吃就馋得慌,真服了她俩!那个姜柠汁气味芬芳,一口吃下去,就让我想起冬天啰。为什么?呵,也不知原因何在,总之脑袋就是载满了冬天的景象。噢,澳洲正要踏入炎夏呢~这道姜柠猪扒带起的联想真奇怪!

姜柠猪扒

材料:

薄猪扒5件(约克)、姜汁1汤匙、鸡蛋(打散成汁)1只、粟粉4汤匙、姜片3片、柠檬3片(装饰用)

腌料:

生抽(酱油)2茶匙、粟粉1茶匙、糖1/2茶匙、水2茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许

调味汁料:

糖3汤匙、粟粉1茶匙、柠檬汁3汤匙、柠檬皮茸(只磨黄色部分)1/2茶匙、姜汁11/2茶匙、水1/3杯

做法:

把猪扒洗净,沥干水份后,切去边缘的筋和脂肪。用腌料拌匀,腌约20分钟。

猪扒逐块蘸上蛋汁,然后扑上薄薄粟粉。放入易洁镬中,用中火把两面煎至微黄色,及熟透。兜起,铺放在碟上。

用一小锅烧热少许油,下姜片,倒进调味汁料,用中慢火煮滚(煮开),煮至自己喜欢的浓稠度,随即淋在煎好的猪扒上。用柠檬片和姜片装饰。趁热享受啊。

冬菇味道固然好,烹调也不难,配搭其他菜也很容易。尤其是鲜冬菇,更容易煮,不用泡水很久,方便兼快捷。这道鱼香鲜冬菇炆肉碎,其中的鲜冬菇,把肉汁和酱料尽吸收其中,非常美味。这道菜的特色在于那个调味汁料,把辣味和肉味调配得很平衡。最近几日,北方的天气非冷,有时不想待在厨房太长时间煮食。不知道大家所住地区的天气如何?胃口如何?这道菜不用花太多时间,又易下饭,更不在话下。

鱼香鲜冬菇

材料:

鲜冬菇克、碎猪肉克、豆瓣酱3/4汤匙、蒜头(剁蓉)1粒、姜蓉1/2茶匙、葱粒酌量、红椒(切圈)1只、绍兴酒酌量

腌料:

生抽(酱油)11/2茶匙、粟粉(玉米粉)1茶匙、糖1/2茶匙、水1汤匙、麻油少许

调味料:

水1/4杯、糖1茶匙、生抽2/3汤匙、镇江醋1茶匙、麻油少许、胡椒粉少许

埋献(勾茨):

粟粉1茶匙、开水2汤匙

做法:

把鲜冬菇用稀盐水略浸一会。去蒂,洗净,稍揸出多余水份。用少许油炒香,备用。

碎猪肉用腌料拌匀。待用。

烧热油镬,爆香蒜蓉,姜蓉和豆瓣酱。下碎猪肉,炒开,浇酒。继续炒多一会,倒进调味料和鲜冬菇。继续煮片刻至熟透。埋献(打勾),加入葱粒和红椒圈拌匀。上碟,趁热供食。

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