近日，55岁的赵阿姨感觉左肩十分疼痛，一抬胳膊就疼，疼得晚上都睡不着觉，就连梳头这样简单的动作也异常困难。医院就诊，经医生诊断是得了肩周炎，而且已经发展到了冻结期，产生了关节粘连，需手术才能解决。赵阿姨之前的确有过肩膀疼的问题，但这次为什么如此严重呢？
经过医生了解，原来赵阿姨自从疫情发生连续几个月宅家后，家务劳动明显增多，因此得了肩周炎。由于怕疼和对手术的恐惧，赵阿姨迟迟没有下决心做手术。后来，赵阿姨在大连解放*医院，找到了软伤科孙运强主任。孙主任建议赵阿姨保守治疗，具体方法很简单，就是先对臂丛神经实施麻醉，然后在无痛情况下，对关节采用提拉手法松解，让赵阿姨的粘连瞬间解除，关节活动也恢复自如。
孙运强主任介绍，肩周炎是一种好发于中老年人的常见病，以关节疼痛和活动受限为主要表现，患者的疼痛在夜间更为严重。肩周炎的好发年龄在50岁左右，因此又称五十肩，且女性发病率略高于男性。
孙运强主任提示大家，为避免肩周炎，希望大家在生活中应避免劳累、外伤、寒冷，常呆在家中的市民可以学习一些伸展、拉伸、弯曲等运动。如果肩部出现疼痛、麻木、头晕等情况，一定要及时到医疗机构诊治，不要延误病情。目前气温波动不定，也要注重保暖。