在广州这样的一线城市，生活节奏快，消费水平高，每个人都在为了生活努力奋斗着。39岁的施明昌，从事着网络编辑工作，整天坐在电脑前，熬夜加班都是常态。
久而久之，他肩部开始出现阵发性疼痛，尤其是空调吹到肩膀的时候痛感更加明显，他觉得是长期对着电脑工作的职业病，想着休息几天就好了，没想到几天后肩膀的疼痛会变得越来越厉害，他才意识到不对劲。
肩膀疼痛，彻夜难眠
到药店买了一些膏药和药酒，按照说明书上的方式每天擦拭药酒，把膏药贴在肩膀疼痛部位，几天后，肩膀疼痛的症状虽然有所缓解，但他感觉到肩膀越发的僵硬，像是有一大块硬块堵着。
之后，他也一直贴着膏药，但是肩膀僵硬疼痛的情况越来越严重，手臂后伸困难，平时穿衣脱衣都成了问题。
有一次他去参加同事的婚礼，还因此闹出了尴尬的一幕。新郎敬酒时不经意地拍了一下他的肩膀，他却突然痛苦大叫，引来在场嘉宾异样的眼光。事后他向同事解释，同事虽然嘴上说着理解，但私底下还是和他保持了距离。
施明昌一直被肩膀上的病痛折磨着，连最普通的洗脸刷牙也变得非常困难，还经常因为手臂抬起无力，很多生活上的小事情做不好被妻子数落.
最让施明昌受不了的是，这样的病痛严重影响了他的睡眠，夜间翻身都会被痛醒，夫妻生活也十分艰难。一天下来睡眠时间不到5小时，导致他白天精神萎靡，工作时经常出错被责骂。
四处奔走求医无门
为了治疗，医院，经过CT的精密检查，医生诊断为风寒型肩周炎，肩部关节损伤，右侧肩胛下肌腱旁有积液，医生给他做了理疗，但效果也只能维持半天，超过时间后，肩膀又开始疼痛，期间不仅治疗无效，还花了一大笔费用，他心里觉得特别冤！
医院治疗无果后，施明昌又尝试起了中医按摩和运动，都没有起到很好的效果。肩膀疼痛的情况不断加剧，一般的治疗已经无法缓解他的肩膀疼痛，便四处寻找方法。
寻找不到治疗方法，他的病也一直拖着，特别是到了冬天，肩膀一吹到冷风，就变得非常僵硬，疼痛感也更加强烈，手臂稍微抬起一点都不行，想正常工作更是奢望！
每天的生活起居都要靠妻子帮忙，这让他觉得自己很没用，感到很挫败，病痛的折磨和心态上的变化，让他开始失眠，精神状态越来越差。
意外收获，觅得良医
这天，他在楼下想抽烟时，却半天举不起打火机，碰巧一位姓钱的大爷路过顺便帮他点上了，闲聊中大爷询问起了他的手臂是怎么回事，他便把自己患病的经历道了出来，大爷听后，哈哈大笑一声，并对他说道：今日你我能遇见，应该是天注定！
原来大爷也曾经患上过肩周炎，不过现在已经治疗好了！回想他之前治疗期间也走过很多弯路，直到后来遇到了陆柏久教授，病症才得到了彻底的解决。
他看着大爷一副非常自信的样子说道，便也想要找陆教授咨询，大爷给他找来了陆教授的联系方式。
回到家后，在网上查找了很多关于陆教授的信息，便和陆教授预约了看诊时间。
陆教授正在给施明昌看诊
陆教授先是仔细地给他做了体征检查，发现他左侧疤痕粘连且存在压痛，左侧肩关节囊紧张，左侧肩胛骨上回旋活动度低，右侧肱骨头附属活动降低。
在西医看来，这正是肩关节炎引起的症状，看来虽然伤在肩膀筋骨，但其实根源在于“肝肾”平衡失调，引起的关节炎淤血症，治疗方法主要侧重于“活血化瘀、行气止痛”。
对症下药，悉心治疗
陆教授对他开展系统性治疗。一个多月调理下来，他明显感觉到肩膀疼痛症状减轻。
经过五个月的治疗改善后，他的风寒型肩周炎症状基本改善，关节活动度也提高了。
治疗9个月，施明昌感觉自己像换了个身体一样，肩膀疼痛的问题不再发生，手臂麻木无力的症状消失，而且体内充满了力量，精神状态极佳。
陆教授和施明昌合照
结束治疗后，他仍然坚持按调理方案的运动方式去锻炼身体，康复至今差不多两年时间了，都没有复发过。施明昌说：“康复后的他，人生的历程像是翻开了新的一页,从此跨入了新阶段，生活和工作都在慢慢变得更好。
陆教授有话说
如何有效预防肩周炎：
注意肩关节的保暖，肩周炎是由于劳损和退变引起，受凉以后往往引起疼痛加剧，平时应该注意减少空调风扇直吹，睡觉尽量避免肩膀裸露在外，夜间寒气容易侵蚀，使肩部受寒。加强肩关节的锻炼，可以做一下肩关节的外旋动作等运动，也可以进行画圈、爬墙活动、有利于提高关节活动度。避免过度的劳累，长时间处于一个姿势可能会加重关节的疼痛，工作期间要注意劳逸结合；饮食应禁忌生冷寒凉的食物。
感谢阅读，全文完！如对文章有异议，请私信或评论留言~
文章这么赞，转发一下，分享给更多人学习。本号每篇推文都是经验总结，超赞好文。
