肩周炎

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肩膀痛肩周炎,你可能是肩袖损伤 [复制链接]

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很多人肩膀痛

都认为自己得了肩周炎

很有可能是肩袖损伤

我院骨二科专家今天和大家聊聊

很多人在家里运动、做家务时逐渐发现自己肩关节疼痛。抬不起来、提不了重东西、擦不了桌子、甚至提裤子都出现疼痛……当出现这些症状,很多人都认为是“肩周炎”,认为多做爬墙锻炼就能解决。然后,越爬墙,肩关节就越痛!

▲“爬墙”运动是指面对墙壁,用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动,使上肢尽量高举,然后缓慢向下回到原处,反复进行的一种运动在骨科医生看来,当越爬墙,肩关节就越痛,那要高度警惕了,肩关节疼痛不一定是肩周炎,很有可能是肩袖损伤!

什么是肩袖?

肩袖是维持肩关节稳定的重要组织,是由冈上肌、肩胛下肌、冈下肌和小圆肌4块肌肉的腱性部分组成,它们包绕着肩关节,起到稳定肩关节、带动肩关节活动的功能,就像我们的“衣袖”,因此被称作“肩袖”。

肩袖为什么会损伤?

肩关节是人体最为灵活的关节,日常生活中,我们上肢大多数的运动都需要肩关节协助完成,加上随着年纪的逐渐增大,肩关节有不同程度的骨质增生,肩袖在骨质增生处不停地摩擦,也不难理解它为什么会损伤。而肩袖损伤的另外一个原因是外伤。有相当一部分患者是因为一次不经意的跌倒,肩关节着地,导致肩袖的损伤。

4个动作教你自测肩袖损伤

当肩关节抬高到这个位置就会疼痛、无力,这就是典型的肩袖损伤,医院骨科门诊就诊。

肩袖损伤的治疗

肩袖损伤的治疗方法取决于肩袖损伤的类型及损伤时间。

1.肩袖挫伤、部分性断裂或完全性断裂的急性期一般采用非手术疗法,如休息、牵引、三角巾悬吊等,同时局部施以物理疗法,以消除肿胀及止痛。

2.对疼痛剧烈者,可医师的指导下服用相应的药物缓解疼痛。

3.肩袖严重损伤、撕裂一般不能自愈,应进行手术治疗。

4.肩袖修复患者经过术后物理疗法和康复训练,肩关节功能大部分可以恢复,疼痛能得到缓解,能够正常生活。

肩袖损伤手术治疗的原理

大家听到手术都会非常害怕,其实不用担心,医生指出,肩袖损伤的手术已经非常成熟,大多数患者可以通过关节镜微创治疗进行,只需要开几个小孔,把工具伸进去,把损伤的肩袖缝起来就可以了。

▲撕裂的肩袖

▲修复后的肩袖

科室介绍

骨二科(关节中心运动医学科)

广州中医院骨二科(关节中心运动医学科、筋伤科)是为了适应目前运动型社会和微创医学发展的需求,医院原有的骨关节微创专业骨干和技术精英,成立的集医疗、教学、科研及下队服务为一体的综合性运动医学专门机构。科室人员梯队合理,拥有主任医师3名,教授1名,副主任医师2名,主治医师2名,住院医师2名;博士研究生导师1名,硕士研究生导师2名;具有博士学位3人,具有硕士学位5人。科室在总院(院本部)住院部9楼和骨伤科分院住院部5楼分设两个病区,共设病床39张。运动医学科以微创技术和康复手段为特色优势,为广大急、慢性运动损伤患者,特别是广大体育爱好者提供了一个专业的诊疗与康复平台。专科涵盖运动创伤、运动康复等专业,技术力量雄厚,学术梯队完整,致力于运动相关性疾病的预防、诊治和康复工作,为全民健身、各级运动员、各类体育赛事提供高质量的医疗服务和健康保障。拥有国际先进关节镜设备,近年来运动损伤诊治和关节镜技术得到快速提高和发展,成功开展关节镜微创技术治疗膝关节、肩关节、踝关节、髋关节等部位的运动损伤,医疗质量高,临床疗效好,社会影响大。承担广州中医药大学第三临床医学院《筋伤学》课程,致力于研究肩袖损伤修复后的腱骨愈合机制,承担多项科研课题,发表多篇核心论文。

1.肩关节损伤和疾病:肩袖损伤、冻结肩、肩关节盂唇损伤、肩关节脱位不稳、钙化性肌腱炎、肩关节滑膜炎等;

2.膝关节损伤和疾病:前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤、半月板损伤、侧副韧带损伤、关节软骨损伤、剥脱性骨软骨炎、髌骨脱位、膝关节滑膜炎、胫骨髁间棘撕脱骨折、关节游离体等;

3.踝关节损伤和疾病:踝关节侧副韧带损伤、踝关节不稳、关节软骨损伤、踝关节滑膜炎、剥脱性骨软骨炎、关节游离体等;

4.髋关节损伤和疾病:髋关节撞击综合征、髋关节盂唇损伤、关节软骨损伤、髋关节滑膜炎、弹响髋、滑膜软骨瘤病、关节游离体等;

5.其他部位的运动损伤疾病;

6.运动损伤康复治疗。我科注重康复训练,拥有完善的运动康复训练设施,对运动损伤患者在术前和术后积极进行系统地康复训练指导,将微创技术和康复医学紧密结合,以达到最大程度地恢复患者的肢体功能。

运动医学科一病区:

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