老中医专业治白癜风 http://www.tlmymy.com/m/日常生活中,肩膀疼痛、不能上抬的患者,在临床上非常多,肩关节是人体最复杂、最灵活的关节,肩关节的运动,可使手能触摸到人体的任何部位,正是由于它的复杂性和灵活性,使其受损伤的病症也具有多样性。很多人尝试过各式各样的治疗方式,往往效果不是很明显。所以很多患者都认为肩周炎是一种非常难以治疗的疾病。
肩关节疼痛容易走入的误区
误区一:肩关节疼痛可以通过“拉吊环”、“抡胳膊”等锻炼方法得到改善。
锻炼对于肩关节疾病的恢复非常重要,但是“拉吊环”、“抡胳膊”、猛烈牵拉上肢、手拎重物等锻炼方法对肩袖部位会造成更加严重的损伤。不适当的锻炼会加重病情,锻炼一定要在专业医生的指导下进行。
误区二:肩关节疼痛不影响日常生活,不需要治疗,忍忍就过去了。
这是一种错误的认识,肩关节出现疼痛,是身体给出的信号,说明肩关节已经有问题了,需要进行诊治了。
误区三:治疗好转后马上停止治疗。
肩关节疼痛的病人治疗时间均较长,不要治疗好转后马上停止治疗,需要再多治疗一段时间加以巩固,减少复发的机会。
误区四:肩关节疼痛自行应用一些止痛药物进行治疗就可以了。
这种情况很有可能会掩盖病情,延误治疗,使损伤进一步加重。
误区五:认为肩痛只是小问题,不需要手术治疗。
如果是肩袖损伤,需要进行手术缝合肩袖,不缝合是不能愈合的,而且还会进一步加重。目前一般采用关节镜微创治疗,创伤已经很小,恢复也快,出现并发症也少。
其实肩周炎发病率并不高
肩周炎目前医学上称为“冻结肩”,俗称“五十肩”,其主要症状是肩关节活动受限,不能抬起上肢,即使他人帮助也不能抬起上肢,特别是手不能触摸到后脑勺,影响梳头动作。
另外,可伴有疼痛,特别是活动到最大角度时疼痛明显,夜间疼痛明显,可痛醒,出现“昼轻夜重”的现象。
但是,肩周炎是一种自限性疾病,不经过治疗,经过数月或1年以上的时间后,多数病人疼痛可消失,关节功能可恢复。
事实上,“肩周炎”的诊断像个“垃圾桶”,很多肩关节疼痛都被诊断为肩周炎,但据科学研究证实,真正的肩周炎发病率其实相对较低,肩袖损伤才是肩关节疾病中发病率最高的,其次是肩峰下撞击症和肩关节不稳。这三种疾病的总发病率几乎占了肩关节疾病的70%甚至更多。
明确诊断,对症治疗
对于肩关节疼痛,医院专科就诊,明确诊断,根据诊断进行有效的治疗,一般效果都是很好的。如:冻结肩经过康复训练,药物治疗一般都会痊愈,而肩峰下撞击症一般采用保守治疗的方法,经过理疗、康复训练、药物治疗、封闭治疗等一般都会好转,但是肩袖损伤就需要进行手术缝合肩袖,防止肩袖进一步撕裂。
肩周炎治疗方法及作用
1、功能锻炼
能改善关节血运,增加关节、肌腱的滑液分泌,恢复关节的功能。在疼痛能够忍受情况下逐渐加大关节活动范围。锻炼时要做肩关节外展、后伸、前屈、旋转运动,直至能够环绕运动。要双侧肩关节同时运动。
先活动全身其它关节,后活动病变关节效果更好。
注意事项:不要作大幅度动作来锻炼,以免造成韧带损伤或肩内关节紊乱,加重肩痛和肩功能障碍。
2、药物治疗
药物治疗是辅助性的,用于消炎、止痛。外用涂剂也可选用。痛点局限时可用醋酸强的松或醋酸可的松局部封闭,但一般不做关节内封闭,以免损伤关节软骨。
所以药物治疗最好的方法是传统的中药膏贴外敷治疗,治疗效果好而且安全无副作用。
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