深度灵修把船划向生命的深处?
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圣经训导“为什么我们守斋而你看不见，我们克苦而你不理会呢？”看哪！你们一面守斋，一面争吵，打架，以恶拳打人。难道这就是我所中意的斋戒吗？难道这就是人们克己的日子吗？——依58:3~5
你们减肥吧！
我从今天开始要守斋禁食了！
??居家的日子已经接近尾声了。马上就开始新生活了，我们也是时候克苦斋戒了。我们再也不能等待明天了，从今天开始就提高斋戒的意识。与耶稣一起进入旷野，四十天之久守严斋，受撒旦的试探，并与野兽在一起。耶稣愿意让我们知道：禁食守斋的益处非常多，而且大！尤其是，今天的年轻人，从小就不缺吃不缺喝，没有体验过挨饿的滋味儿，从来就是衣来伸手饭来张口，过着王子公主一般的贵族生活。不知道食物和财富的来之不易，没有过过真正意义上的苦日子，只是偶尔听说过老一辈人挨饿的历史。谓的忆苦思甜，也只不过是个形式而已。??今天我们这个时代，的确不缺吃不缺喝。人人都满面红光，没有面*肌瘦，甚至有的人都为了减肥而上愁。就像耶肋米亚先知所说的一样：他们养肥了自己的心，等候宰杀的日子。尤其，是今天的年轻人，花在请客吃饭上的金钱，据统计占到了他们总开支的40%以上。因为，他们觉得可以用吃吃喝喝，维持所谓的人际关系，交往一些不是朋友的朋友。依撒意亚先知说，这个时代缺少的不是对食物的饥渴，而是对上主话语的饥渴。守斋克苦的意义：不在于不吃东西，而是要空虚自己心灵，谦卑下来，领受上主的话语。一个人在软弱无力的时候，很容易就承认自己的软弱和可怜。如果吃的饱饱的，穿的暖暖的，难免就像箴言里所说的那些骄傲人一样，吃饱了喝足了，竟然狂傲的说：上主是谁？为什么我要敬畏他？岂不知，当他秉公施行审判的时候，他们就会像被风吹散的糠苾，只有扔到炉火中被焚烧。??西方有一句谚语：一个管不住自己嘴的人，不值得交往。可见，节制真的是一项美德，能勒住嘴的人，就能管住自己的心。一个能控制住食欲的人，我不相信他还有什么控制不了的事情。如果面对美食的诱惑，能沉得住气，真的是一个值得敬佩的人。我们往往立志要管住自己的嘴，不吃零食，不吃那么多肉蛋奶。但却屡次做些打脸的行为，说什么不吃饭哪有力气瘦身？记得当年，我也曾经被世俗的风气所影响。刚刚步入社会之后的那段时间，曾经因为吃喝过度，涨到二百多斤。但是，自从我开始了克苦斋戒的生活以来，不知不觉间，就瘦了四十三斤。很多人问我减肥成功的秘诀，我就告诉他们：我不是为了减肥而守斋，我是为了渴慕天主而开始了克苦斋戒和祈祷的生活，瘦下来只是其中一个很小的效果。??弟兄姐妹们，疫情即将过去了！跟我一起，开始过一个克苦斋戒祈祷的生活吧！天主要把各种各样意想不到的祝福，丰丰满满地加给你。他会使你内在的生命越来越丰盛，对上主的认识越来越清楚，对圣神的推动越来越敏感。同时你的身体也会越来越健康，智慧越来越增长，与别人的关系越来越和谐。总之，克苦斋戒祈祷的益处，多的不可胜数，只有那些真正体验过的人，才可品尝其中的甘甜。盼望你我从今天开始，就少吃一顿饭，多守一天斋！四十天的时间，一晃就会过去，让我们抓住机会，与耶稣一起进入旷野吧！四十天之后与他一起复活，享受新生命的丰盛！?祈祷——守斋主啊，谢谢你教导我，关于斋戒和禁食的美好。我愿意遵从你的教导，效法你的榜样，从今天开始克苦斋戒四十天，陪你一起受苦受难！求你加给我力量和恩典，面对食物的诱惑勇敢说不！做一个有节制的人！以上所求是靠我们的主基督，AmenAMEN—END—在信仰路上愈行愈健请长按下方图片识别
