头痛、发冷、发热、心神不宁，种种感冒症状的根源其实都来自于阳维脉的不通畅。阳维脉是人体阳经的统领之官，有维系、联络全身阳经的功效，它不通畅，身体自然就要受风寒之苦。阳维脉的养护其实很简单，只需沿着阳维脉轻轻敲打，并将痛处揉开，就可促进阳维脉的畅通，进而起到缓解感冒的作用。
在奇经八脉中，有阳维脉与阴维脉两条相互合作的脉络，所谓“维”，即“维护”的意思，更是“联系、连接”的意思。所以阳维与阴维都是维系人体经络的经脉，起着溢蓄气血的作用。阳维总管着人体的阳经，阴维自然就主管阴经了。如果它们不通畅，其他经脉的通畅就会出现大问题。
阳维脉起于人体诸阳之会的金门穴，再从金门穴起，在外踝向上7寸会于阳交穴，然后继续向上，一直到髋关节，从胁肋后面到肩后部，接着出于前额发际的本神穴，最后绕回到督脉哑门穴相会合。全脉共计23个穴位，其中有10个穴位是分布于脖子、头部的。因此，一旦发生不通的情况，人往往会感觉发冷、发热、外感热病等症。除此之外，偏头痛、胁肋痛、耳鸣、耳聋、面神经炎、肩周炎、甲状腺炎等症状的出现，也都与阳维脉有关。
前段时间与朋友小聚，刚好其中一位女性朋友感冒了，鼻塞、头痛。她看着我开玩笑说：“都说人一生要有个医生朋友才行，可此时此刻对我来说，有个医生朋友不是关键，关键是要有个西医朋友才更好。”我问：“为什么这样说呢？”大家都笑起来，说：“这还不知道？她怕明天去吊盐水花钱呀。”我也跟着笑，笑过之后对她说：“你不知道中医治感冒不用花钱就可以吗？”朋友立刻睁大眼睛：“真的假的？”我神秘地笑一下，说：“你可以试试，来，跟着我做。”
我先是沿着自己的阳维脉进行轻轻敲打，朋友跟着做，只见她时而皱眉，时而咧嘴，我知道她敲到自己的痛处了。敲过之后，再自然伸开双手，轻轻抱于后脑部，接着用两个大拇指分别按在风池穴上，嘴里还一边提醒她：“稍加用力，来回推压。”只听她叫：“不行，好疼啊！”我说：“那就对了，接着按。”这样一直按到风池穴发热，然后才停下来，我问她：“感觉怎么样？”她短暂地感受一下，突然说：“哎呀，好像鼻子通了啊，头也不那么痛了。”我说：“回去后再做一次，顺便敲阳维脉的时候把疼点着重按摩一下，睡个安稳觉，明天继续照此做，保证你很快就好了。”大家都围着我们俩，一边跟着试验还一边问：“这真的管用吗？”
事实是，第二天一早，朋友就发来了短信，说自己这次感冒竟然没像以往一样一病一星期才好，现在已经神清气爽地上班去了。
为什么感冒了敲打阳维脉这样管用呢？其实，这再好理解不过了。对于阳维脉的影响，中医典籍《难经》记载说：“阳维为病，苦寒热。”这就是说阳维出了问题，人就会发热、发冷，这正是感冒的症状。反过来说，想要祛除感冒，调理阳维自然也就大见功效了。利用阳维脉治病的效果非常直接而迅速，且不仅仅限于感冒等头肩问题，因其还联系到腰脊、下肢，对治疗这些部位的病痛也同样颇为有效。《黄帝内经?素问》曾提到利用它治疗腰痛的案例：“阳维之脉令人腰痛，痛上弗然肿，刺阳维之脉。”
调理阳维脉不仅有助于治疗各种疼痛等小问题，对于一些情志之症，也同样颇为有效。比如，女性会因为内分泌的改变而出现心烦气躁、脾气暴躁等情况，这时完全可以通过按摩阳维脉来缓解，特别是那些因更年期的到来而出现疲惫、抑郁、焦虑等不适的女性，只要平时经常用按摩槌或空拳敲打阳维脉，就可改善这些不适。当然，有针对性地按摩会更理想。在按摩的时候，可以从手臂背侧的外关穴开始，这个穴位在腕背横纹上2寸的地方，按到它的时候会感觉有酸胀感。这时要多揉多按，直到酸胀感消失，然后双手对搓至手心发热，放到腋下向前胸搓擦，慢慢向腹部移动，一直到肚脐水平的地方停止。这样反复进行，以手掌根用力。多做几次就会感觉气缓胸宽，心情也舒畅多了。
为什么调理阳维脉对于情志问题也有帮助呢？原因很简单，情志气郁就是气火过旺，阴阳不能相维。所以敲打它，让它全线通畅，自然就有助于情绪上的疏散，进而改善治疗各种情志问题了。
