肩周炎的训练办法
肩周炎所以肩关节痛苦和行动受限为要紧临床体现的疾病，好发年齿在五十岁左右，女性病发率略高于男性，常见于膂力做事者，中医又叫“五十肩”、“凝结肩”、“漏肩风”等。病院针灸四科（平阳病区）特推出肩周炎的训练办法，灵验的辅助肩周炎患者实行自我训练，缓和肩关节的痛苦和警备进一步的损伤，辅助淘汰肌肉的酸痛。患者须要在可控的、平匀的状况下实行牵伸行为，防止因行为过快而引发显然的痛苦感。END
起原：病院
编纂:尚爔查核:强健朋友版权归原做家所犹若有侵权请接洽节略
强健时报由国民日报社主理，是我国医药卫生强健类媒体中公信力最强、权势性最高、受众量最大的强健专科全媒体品牌。
当前有报、网、端、微、视、会六大类、11大品牌、20个公号流传矩阵，整年用户、粉丝定阅量万+，年度二次流传受众量累计47.7亿人次+，是推进全民强健工程要害的构成。全媒体平台有一报（强健时报）、一网（强健时报网）、一端（强健时报客户端）、两微（强健时报官方
