今日推荐：《何必活得那么辛苦》作者：蔡澜。搜索书名开始观看吧～
-----精选段落-----
笑看生老病死
戒烟
穴位的原理，应该是截停痛楚的神经信号，让大脑感觉不到，五十肩可以减少。那么针灸对戒烟也应该有效吧？近来咳个不停，睡眠质量很差，问好友医生，他们都笑着说：“不抽烟就好，抽了烟什么药都没有用。”
刚好看到报上有慈善团体，做戒烟的疗程，而且是免费的，即刻报名。
第一次治疗是在身上扎了好多针，通电，最后扎耳朵。针刺下去，有时痛，有时不痛，通电后的感觉，也不好受。医师们有些共同语言，就是永不说痛，时常会问：“麻不麻？”
说什么，也不肯提到痛字。
身体穴位，也许和戒烟有关，但读了很多这方面的书，发现真起作用的，还是在耳朵的穴位。年纪一大，正好欺负年轻的医师。我说身体不扎了，扎耳朵吧！
用的是一种日本生产的短针，连在一块圆形的胶布上，大头针那么大，在耳朵的穴位一扎再扎，一次就扎八九针，双耳并行。
疗程一共六次，到了第六次，还没有什么效果。年轻的医师并不懊恼，还问我说要不要试西医的尼古丁贴布治疗法？可以推荐。这一问，我又有了信心，到底对方是为我好的。
归途，又想抽烟，吸了一口，味道并不好，我知道已开始生效。回家即刻再申请多加一个疗程，继续去扎针，果然，吸烟的次数减少了。有没有到完全戒烟的地步？我还不知道，但耐心去治。
新经验
五十肩第四次发作。问年轻医师有没有专治肩周炎的针灸师，他给介绍了一位，报了名，前往。
又是一种新经验。这位医师针的部位不在肩上，而是肚子。在腹部画一个像乌龟的图案，按照穴位针下去。又真出奇，咦，当晚睡得安稳，有点功效。
之前，我试过用粗针来刺，不，不是针，简直是一把小刀，称为“小叶刀”。那位医师用这门手法左扎右扎，痛得我死去活来，结果无效。还有一位神医，说两针就能为我治好，结果毫无效果。
试过了针肚皮，觉得此法甚妙。针时不会感觉痛，因为肚子肥肉厚。
看样子，得继续让这位新医师画“乌龟”去针了。治戒烟的年轻医师说，不只五十肩，这种方法对减肥也有效，听了有点相信。那是干扰食欲的神经，应该信得过。我这数十年来，有人觉得我胖，有人觉得我瘦，但我自己知道，一直保持在七十五公斤，不必去减肥。
团友之中，有很多人一个月花十万八万去减肥。我可以介绍她们去针灸，至少，不必再忍受节食和做运动的痛苦，已经值得，哈哈。
湿疹经验
大概在十年前吧，有一天发现小腿有一处奇痒。最初是一小粒红斑，后来愈抓愈大。好了，好了，不可以再抓了，否则整条小腿便要作废，心里已经恐慌。
白天，痒了也忍下去，绝对不抓，这种痛苦是难当的。为了防止进一步恶化，忍也值得。
但是，红斑还是大了起来。为什么？已经忍着不抓了，为什么还是这样？原来，晚上做梦时抓。
皮肤干燥？
别乱来了，去看医生吧！这种症状看什么专科？当然是皮肤科了。
西医诊断，说你最近一定坐飞机坐多了！真是神奇，这一段时间，的确不停地飞。和坐飞机有关系吗？有的，飞机上的干燥度比日常环境要高出几倍来，皮肤一干燥，湿疹就产生了。
顺便问一句，这种中国人所谓的湿疹，英文名字是什么？Eczema！好像是科幻电影的名字。
怎么医？回答说皮肤干燥，就得涂湿润膏呀！好，好，什么样的膏？有一种叫Orion（芬兰奥立安）的，含whitesoftparaffin（白凡士林）50%、liquidparaffin（液体石蜡）50%，最润滑了。
拼命地涂，拼命地搽，也不知有效无效。
奇痒起来，有没有涂在患处的特效药，很强力的那种？“有，”医生说，“但这种药膏一般都会含有类固醇，愈涂皮肤会愈薄的！”
管它那么多，痒起来就得涂！用中指沾了药膏，往患处搽，搽呀搽。有一天，发现中指沾到水，有一点刺痛，原来中指的皮肤变薄了。
停止，停止。
会不会那药膏不够湿润呢？医生说，有一种最厉害的，我们行内称它“猪油膏”。猪油膏？妙呀，我最喜欢猪油了。
一大罐一大罐，搽完又搽，但一点好转也没有，患处也愈来愈扩张了。
过敏症？
怎么办才好？医生也说不出所以然来。忍了又忍，过了好几年“忍者服部君”
这不是办法呀，总得另寻名医了。医生换了一个又一个，同样是以猪油膏处理。
听到一位朋友说，我以前也有这种病，绝对不是皮肤干燥那么简单，我介绍你去看另外一个医生吧。医生一看：“这是过敏症呀！”
这句话一听，像见到曙光，但怎么医呢？医生在我背上这里一点，那里一点，点了几十处疫苗，看反应，发现了我过敏的东西有几十种，其中一种，竟是马毛！
怪不得，我家那张全球最贵的床，床铺用的都是马毛，这是最高级的。马毛床垫，才能通风呀！
把那张价值不菲的垫子丢掉，也依照医生所嘱咐，戒吃这样，戒吃那样，简直比痕痒更加痛苦。不过，病情还是一天比一天严重了。
这位医生很有心，停止处方类固醇药膏，换了一种，可以止痒但不会让皮肤变薄的，坚持涂，但病情没有转好。
浸黑豆水？
“还是转看中医吧！”内地友人说。
介绍了一位，诊所里面挤满了病人，这下可以信任了吧，不然怎么有那么多人排队？
还好，是经过特别安排预约的，不必等那么久，但也得花上整小时。医生一看：“浸黑豆水就好！”
拿了一大袋药，另有几斤黑豆，回家煮沸稍凉，用来浸脚。
“怎么可能呢？”心里嘀咕，但还是照泡。泡了几次后没有特别的反应，心淡了，也就不浸了。
谢天谢地
这么拉拉扯扯，几年又过去。我是一个快乐的人，但这个毛病令我烦躁不安，生活的质量愈来愈低。
最后，想起了来自台湾地区的一个好朋友，很多疑难杂症都被他治好，甚至是后期的癌症，他都有办法。
即刻找上门去，医生替我把了脉，连患处也不必观察，向我说：“这种小病，不必我来医。小女儿跟了我多年，由她去应付好了。”
医生的千金看了说：“因为有些不好的病*积在脚部，还是得从浸脚开始医治。”
其他人的话不必听，医生千金的一定要照做，乖乖地每天用热水浸脚，果然，一有恒心，患处没有那么痒了。又看到一则偏方说要用死海的盐来浸，便加了料。医生一听，骂道：“用盐无妨，但不必去买那么贵的死海盐。”
患处已有逐渐复原的迹象，但是没有断尾根治。千金又配了一些药物给我，早两匙晚两匙，服后拉肚子拉个不停。又去问，她说：“清掉一些*，是好事。”
吃了一星期后，减成早晚一匙，看患处，已慢慢转好，湿疹逐渐消除，实在是一大奇迹，谢天谢地。要是早来找她，就不必受那么多的痛苦。但回头一想，可能是我吃肉太多，杀生太多，得到的报应吧。
(1)忍者服部君：日本同名漫画作品的主角，他忍术了得，口头禅是“忍，忍，忍”。
昨夜梦*中
为什么记忆中的事，没做梦时那么清清楚楚？昨晚见到故园，花草树木，一棵棵重现在眼前。
新居
爸爸跟着邵氏兄弟，由中国来到南洋，任中文片发行经理并负责宣传。不像其他同事，他身为文人，不屑于利用职权赚外快，靠薪水养家，两袖清风。
妈妈虽是小学校长，但颇具商业头脑，投资马来西亚的橡胶园赚了一笔，我们才能由大世界游乐场后园的公司宿舍搬出去。
